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科罗廖夫:巧克力,冬季三大主食之一…

科罗廖夫:巧克力,冬季三大主食之一,另外两个是猪肉炖粉条和涮羊肉。巧克力能提高大脑里“快乐物质”,也就是多巴胺、血清素、内啡肽的浓度。可镇定情绪、解除焦虑、改善睡眠。当您出现烦躁郁闷,心情不好,总想打人的时候,那就是快乐物质不足,赶紧吃一盒北京厨子的巧克力,立马阳光明媚。