【低卡路里瘦身夜宵】①红豆粥-促进肠蠕动,增加排尿,减少便秘,除下身脂肪②木瓜沙拉-清脂排毒③奇异果-富含维C.果胶④西柚-卡路里低,减肥消水肿,使腿部纤细⑤香蕉木瓜酸奶-营养丰富补充能量⑥柚子葡萄汁-美容补维C⑦黄瓜薄荷豆浆-消暑解乏⑧枸杞菊花茶-安神护目~~~
