【健康饮食】1、葡萄皮含有丰富的白藜芦醇,具有预防动脉硬化等作用;2、橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素,开胃化痰;3、西瓜皮含丰富矿物质、维生素,能清热解暑;4、冬瓜皮含多种挥发性成分,利水消肿;5、黄瓜皮含较多的苦味素,能排毒;6、番茄皮含大量番茄红素能提高免疫力,预防癌症。
