【爱跑步，远离伤痛！】跑步膝、髂胫束综合征、胫前疼痛、跟腱炎、足底筋膜炎，你可能不熟悉这些拗口的名称，但跑步后膝盖、小腿、脚后跟等部位的疼痛，你却可能领教过。怎样保护好下肢，避免伤痛侵袭？戳图学习，转给你身边的跑友！via央视新闻
