【“工作狂”效率反而低】“工作狂”注意了,意大利科学家研究发现,经常加班,或用太多时间来思考工作,意味着你将没有时间用于体力和脑力的自我“恢复”,从而导致压力大,焦虑,免疫力低下,记忆力减退等身心健康问题。还是俗话说得好:“休息是为了走更长的路。”努力工作之余也别忘了放松和休息。