【号称最有效的家庭上半身雕塑教程】女人的身材,要有曲线感才是性感、美丽、有魅力。想拥有完美曲线，只练腰腹是不行的，背部脂肪厚，再练腹部也凸显不出傲人身材。下面这套操针对减背部赘肉、瘦手臂同时还能丰 胸，一做一个准，每周坚持3-4次，每个动作10-15次，让你从上到下都呈现完美的S曲线！(转)
