#盈奥·三角体系# 增肌期间需要补充脂肪吗?补充什么脂肪?维他命和矿物质的重要性,请看【盈奥运动体系/力量增肌体系/初级/营养-脂肪、维他命与矿物质以及饮食】 下一期:【盈奥运动体系/力量增肌体系/初级/运动】
