“吃饱了再减肥”大有道理[哈哈]不论减脂增肌,碳水蛋白质脂肪都是必不可少的!想“减肥”的姑娘们别节食啦,赶快用@FitTime睿健时代 的宏量营养素饮食法则算出该吃的重量,为自己做好每一顿美美的健身餐吧!@DP潜能挖掘健康咨询 @人鱼线VS马甲线 @Holy-Sexy-Girl @营养师顾中一 @范志红_原创营养信息