我终于敢说自己对咖啡奶茶甜品和辣的欲望全都下降了。不刻意,不痛苦,给味蕾新的习惯。朋友圈里妹妹持续自我监督饮食朋友持续健身房打卡以前小朋友的妈妈不是跑步就是倒立或网球,感谢这些刷屏,让我时刻remind自己在地铁上注意站姿。幸福的老同事聚会,今晚没有时间运动,准备早下一站走回家。
