「揉外耳，增精神 」外耳像倒立腹中的胎儿，五脏六腑均在其内，有诸条经络汇聚于耳廓周围。运动外耳，能使全身经络贯通，促进脏腑功能，改善新陈代谢，振奋情绪。先将耳朵向上、向下、向外、回位牵拉6次；再将耳垂向下牵拉6次；然后将耳廓堵住耳孔1秒后松开，弹拨耳廓，重复6次。转评勿用力过重[爱你]
