今日立秋。秋后早晚寒气渐盛，体弱者避免寒气侵体。初入秋近暑天属“温燥”，半月后的处暑节气，民间还有“处暑处暑热死老鼠”一说。故天气仍以炎热为主要，但半月后早晚气温会渐感凉爽。刚入秋应对温燥可吃些银耳、百合、蜂蜜、核桃、梨等滋润食品，以清热润燥。祝亲们秋日安康吉祥[心][微风][阳光]
