@吴敏健康跑特训营 队员跑步后的变化，51岁，全马成绩3:19:00，如果你有高血糖，高血脂，高血压，不要再吃药了，跑步去！如果你还在埋怨自己胖，不要再纠结，跑步去！跑起来，不要犹豫了！未来的你肯定会感谢今天做的决定！跑步---神一般的运动！
