【今日中伏，#桑拿天防暑宝典#，人手必备！】俗话说“热在中伏”。今天，7月28日，我国迈入一年中最热的“中伏”。全国大部分地区刚经历烧烤模式，又要迎来闷热潮湿的“桑拿天”。高温、高热、高湿的“伏天”里，衣食住行都有哪些讲究？有哪些禁忌？戳图学习防暑宝典，清凉一夏有技巧！
