从@O宝-oriane 博客里学习到拔油法已经大半年有余，在这段时间中对椰子油有了一些心得体会。文中有如何辨别优质冷榨椰子油、椰油妙用，oil pulling的使用方法及介绍。这大半年来，口腔变得清洁，饮食清淡了，牙齿也有变白，最大的好处就是血压恢复了正常。希望能对对椰子油感兴趣的各位有所帮助。
