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    墨迹天气

    #天气养生#【小暑养生吃三宝:黄鳝、绿豆芽、莲藕[馋嘴]】今日小暑驾到,标志盛夏时节正式登场。消暑养生吃什么好呢?①黄鳝:“小暑黄鳝赛人参”,性温,味甘,能补中益气;②绿豆芽:性偏寒凉,能清热去火,且含有丰富的纤维素和维生素;③莲藕:“新采嫩藕胜太医”,莲藕清热消暑,养血除烦。[话筒]
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