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甄宝
10 years ago
#感激每一餐#
今天早午餐,用红豆、花豆和新疆雪山红枣,榨三红浆。孕后期要集中补充铁和钙,花豆的含钙量是136毫克,还能强肾、抗风湿…红豆和红枣,补血红蛋白,自然甘甜。煎个太阳蛋,周日多开心吧。
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