谢谢@郭一粒 的超浓度炸弹,最近一段时间的训练明显感觉各方面进度都比之前快了许多,好东西必须称赞,更重要的是自己也不容许偷懒,重新调整计划,继续秀人鱼秀马甲秀胸秀背秀到脑疼为止@健美搜索网 @每日一健 @胸器锅 @腹肌工场 @人鱼线VS马甲线 棉西路