【古人长寿十诀】1.每日梳头三遍百病除。2.脚，常搓涌泉保健康。3.日咽唾液三百口，一生活到九十九。4.朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。5.耳，扯拉搓揉健全身。6.夫妻之间互捶背，强身又防癌。7.每天揉腹一百遍。8.减肥健美伸懒腰。9.合谷内关足三里，日按一遍健全身。10.日提肛门一百遍，治病又延年
