【[风扇]天热吃什么菜好？】夏季吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑。哪些蔬菜是凉性的呢？瓜类蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜。这些蔬菜正值旺产期，不妨经常食用。[挤眼]
