【跑步改造大脑】哈佛大学上百项科学研究证实，运动不仅能强身健体，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福。别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停，身体只要动起来，就能增长脑细胞、避开消极中枢，重新开拓新回路，排除焦虑、抑郁、经前综合征等困扰，还能减缓老化，预防老年痴呆！
