#12320 健康#【夏季养生戒急躁】夏天容易导致人们产生急躁的情绪，没有耐心，易冲动，提醒大家小心情绪中暑哦，其实，夏季本来就火气旺，再生气发脾气，对身体健康也是很不利的，因此，在烦躁的夏天，可以听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，避免过于激动和发怒急躁。
