#盈奥·推健# 【盈奥专家谈早餐，健康减脂的第一步】早餐是是一天营养的开始，工作能量供给的源泉。人体排毒需要的能量的最佳时间也是在早上，因此早餐的好坏是决定脂肪燃烧的关键环节，当人体在清晨苏醒，新陈代谢等也会逐渐恢复正常，如果合理食用有很好的减脂效果！
