常有人问我，形意的劲是什么？我说的很简单：就是脚打人。这个跟拳击也基本相似，只是更狠毒。形意练的就是手足贯通，最长的两点都贯通了，其他关节当然更是贯通了。到此阶段，抬手人就出去。我有数名弟子均能轻松做到这一点。就是按照规矩练的结果。至于孙氏八卦拳，核心就是那个转圈，转圈转的什么？
