天气炎热，起终点无商店，请参与者预备好饮用水哟 //@沙湖公园约跑: 主页菌威武 //@武汉热跑: 今晚六点半主页菌还是在老地方等大家，地铁4号线东亭站C出口喔 //@武汉热跑: 本周五晚七点沙湖公园见！
本周沙湖公园约跑将变更路线，缩短路跑距离，增加在湖北大学操场内进行的400米间歇跑和力量训练项目，活动后安排AA制聚餐。集合时间地点依然为周五晚七点，地铁四号线东亭站c口和沙湖公园大门处，有车存包（间歇跑有一定难度，请选择性参加）
