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    小李老师健康煮艺

    #美食课堂#酥椒鳕鱼:1.鳕鱼切成丁,加盐、胡椒、料酒、姜葱汁拌匀。2.面粉、干淀粉、泡打粉、盐、蛋清、油、清水入碗调成脆浆糊。鳕鱼丁逐一裹上脆浆糊,入5成热油锅炸至色泽金黄酥脆。3.锅内留油适量,下青红尖椒节、香辣酥炒匀,放入炸好的鳕鱼丁,烹入盐、味精、香油炒匀起锅装入盘中。
    1. 微博附图
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