【手部的按摩口诀】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不必愁；常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好；常揉中指能强心，常揉环指肝安全；常揉小指壮双肾，十指对力强心脏；双手对插头脑清，旋转关节通经脉；反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛；按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切肉体爽。大家没事多按按！摘
