【苦瓜面膜】材料：苦瓜一根，面粉适量。方法：将苦瓜洗净去籽切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，再加入适量面粉调匀。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟后用清水洗干净就可以了。功效：苦瓜具有排毒养颜的美容功效，与面粉自制成面膜能滋润肌肤，补水保湿效果不错。
