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    爱雨天天

    【全方位防癌宝典】①生活方式篇:戒烟戒酒、不熬夜、适当运动、合理饮食。②情绪篇:及时清除情绪垃圾、变压力为动力。③饮食篇:少吃甜食和熏腌制食物、不吃过热或过烫的食物、蔬果尽量浸泡削皮。④体检篇:定期筛查让癌症无处遁形!
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