【嘴饞吃這幾種零食，不會胖】1.海苔：減少脂肪存積；2.黑麵包：頂飽有營養，易消化；3.烤魚片、魷魚絲：蛋白質高，脂肪低；4.低糖魔芋果凍：助腸胃蠕動；5.低脂米通：脂肪低又飽肚；6.黑棗：促代謝，不易堆積油脂；7.酸梅：想吃就吃，滿足吃零食的慾望；8.葡萄乾益氣補血，降低膽固醇*
