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    90斤刚刚好呢

    【运动后吃什么？】运动前不要空腹，运动后更需要补充点能量。别再傻傻的饥饿减肥了，饥饿减不掉脂肪，反而会破坏肌肉组织，扰乱身体正常代谢不说，还会破身体抵抗力和肌肉线条美……
    1. 微博附图
    原微博