今天元泰堂微信平台详解「夏打盹」。天热，多喝汤，补体液。古人说夏日多羹汤，意思是吃容易消化的东东，而且多放姜丝等暖胃的东西。别喝冷饮，别吹空调，实在热了可以在屋里裸奔，别私奔，那样伤身体、耗气血。[嘻嘻]
