【怎么喝酒不伤胃】1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒。2.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;3.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。