我其实很懒 我很容易半途而废 为了自己的事业 我选择运动 不单单是减肥 为了培养自己做事的态度！每次运动 当你觉得身体负荷不了的时候 一定要告诉自己你今天健身的目的是什么！！不能倒下！再坚持一秒 就这一秒可以改变很多 你今天做任何事情想到你坚持的那一秒 流得汗 做任何事都不会再轻言放弃了！
