心理咨询中有一个说法:「真正的改变,都发生在一小时外。」这就是说,有些东西就好像种子,埋到土里了,然后很长一段时间都不会看见。但是你不要沮丧,整个事情没有就此停滞。这段时间,其实一直都在发生很潜在的变化,就是这粒种子在不断地生长、壮大,直到破土而出。