#咕咚运动分享#如何让自己跑起来？跑步执行的关键：穿上跑鞋出门。不要笑，这很重要。当你走出家门，基本上就不会再半途退回来了。跑步时，不要想着距离，不必考虑时间，目视远方看风景就好，so easy！妈妈再也不用担心我不运动了~[鼓掌]
