#健康饮食# 【熟水果的妙用】1、蒸熟的苹果——具有止泻作用。2、蒸熟的梨——具有清热润肺、止咳化痰的作用。3、蒸熟的枣——比生枣更易消化。4、蒸熟的山楂——不伤脾胃。5、柚子皮和蜂蜜一起煮成茶水——具有消食、除痰、解酒、美容等功能 （图片来源网络）
