【10大常见错误睡眠习惯】人的一生睡眠时间会用去生命的三分之一。睡眠很重要，你有睡眠恶习吗①枕头过高 ②枕着手睡 ③被子蒙头 ④张口呼吸 ⑤睡前剧烈活动 ⑥对着风睡 ⑦看着电视就睡着了 ⑧睡前生气 ⑨睡前饱餐 ⑩睡前饮茶。【微信关注：mmbaik，教你女生必须懂的知识】
