#小智慧,大生活#【吃辣椒不上火有妙招】很多女性觉得吃辣椒会上火,火辣辣的感觉会伤胃,但只要有度就好。吃辣椒不上火有妙招:与凉性食物烹调;主食选粗粮;选甜的食物帮助解辣;多喝汤水;餐后多吃酸味水果;选择泡辣椒等。
