断奶后,受激素影响,很容易胖起来或瘦下来。如果抓住这timing高温瑜伽可以让你迅速瘦下来。不仅瘦身,更是调节下身体,放松精神。虽然过程有几次觉得自己快晕过去了,但还是坚持下来。当然如果你连郑多燕都跳不下来这个也不要尝试了。
