【洗衣板式腹肌：最好的腹肌练习】夏天本来就是展示你性感身材的最佳季节，可是大肚腩让多少女生羞愧难当，本套计划不仅能够快速的燃烧腹部脂肪，而且还能修饰腰围曲线，每个动作60秒，循环2—3组，30周让你看到明显改变！没有腹肌马甲线的胖子是没有夏天的！
