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雀巢优麦
10 years ago
#优质锻炼课堂#
趁着周末去打打羽毛球怎么样?经常进行羽毛球锻炼,有助于加快全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能;经常打羽毛球还可锻炼全身肌肉,帮助减肥;而且对预防近视、保健眼睛也有帮助哦。
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