每天跑步3公里+仰卧起坐,哥的胸围终于超过了腰围[泪][哈哈]@莊蹻奴灬 @福照楼主 @盘龙崔捷 @方澜静 @宜良大锅米线 @永远微笑的一夫 @青翎姐姐 @段飒飒 @云南刘晓华 @菜农XX @≈猪哥≈ @滇雪一郎 @丹丹叁叁 @豆豆逗乐 @街角顽童 @蔚蓝色0815 @滇剧传习馆张雄 @跑者身影 @云层里的自由之心 @追星老妈 @羊子手稿 @半碗粗粮