#农耕美食#【野菜特辑——灰灰菜篇】香肠炒灰灰菜。灰灰菜又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,喜生于田间、地边、路旁、房前屋后等。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。因此,灰灰菜是老少皆宜的保健食品!
