【跑步过多会折寿】人们通常认为经常跑步有利身体健康，但美国心脏病学会的一项最新研究发现，过度跑步反而会折寿。调查称，每周总共跑步2-3小时对身体最佳，但跑步强度过大，距离过长，则可能会导致身体器官出现“磨损”影响心脏。但这并不代表你可以不运动，否则同样会早死…转
