#“21℃的华山“# 【登山前后的饮食注意】登山途中,建议吃一些热的食物,对肠胃好。相对来说,山上最实惠的食物,煮鸡蛋是很好的选择。下山后:建议吃面食,因为从山上下来的你早已饥肠辘辘,这个时候快捷,顶饥的食物是大家的首选,所以面食是下山后的最好食物~大刀面,当地特色美食,实惠又美味。
