# 唐安麒宇宙饮食# 早:红糖姜茶,苹果火龙果,酸奶 午:清炒生菜,茼蒿咸肉(no肉),莴笋炒猪肝(no猪肝),香椿炒蛋,一块红烧带鱼 晚:餐前一块菠萝,凉拌海带丝木耳,一根玉米 今天本来准备全菜的但是中午家里来客人所以失败了,明天如果可能的话就重新全菜～
