【女人如何健康抗衰老】每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血。特别提醒——例假时期不能吃海带,海鲜,香蕉,西红柿。勤梳头,洗完澡用电吹风吹肚脐眼,低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。
