【10种蔬果击退赘肉】1.苹果：利于胃肠蠕动，助于排毒；2.柠檬：促进胶原蛋白形成；3.菠萝：含蛋白酶，能消耗赘肉；4.猕猴桃：带走肠道内有害物质及油腻；5.葡萄柚：减低血液中的胆固醇；6.香蕉：促进肠蠕动；7.山楂：促进胃肠消化；8.火龙果：清洁血液；9.草莓：补充Vc；10.橘子：抑制制造赘肉的细胞
