#药疗# @北京女人ZJ :排毒好方法:1、肝排毒:胡萝卜和葡萄。2、肾排毒:黄瓜。3、润肠:魔芋黑木耳海带猪血糙米蔬菜杂粮等。4、适当多喝水:早晨起床下午3点晚上9点三个时间喝水时间佳。5、每周吃一天全素食。6、少吃盐。7、适当补充维生素。8、细嚼慢咽助排毒。【编后】此类养生贴很重要!
