【苦丁酸甜茄茶，1月瘦10斤】材料：苦丁茶5g、番茄1个、蜂蜜少许。做法：将番茄拍碎备用，用50ml沸水，将苦丁茶泡开，取10ml茶汁，加入蜂蜜，与番茄一起搅匀，即可食用。使用时间：代替晚餐，1周3~4次。功效：苦丁茶有助化脂排毒；番茄则可美容消脂，1月可瘦10斤。
